Obat baru - Terlalu Rendah Kolesterol Tingkat Bisa Membunuh Anda

Obat baru - Terlalu Rendah Kolesterol Tingkat Bisa Membunuh Anda

Kadar kolesterol dalam tubuh kita berasal terutama dari dua sumber; sebagian besar berasal dari tubuh produksi alami sendiri kolesterol. Hati kami menghasilkan persentase dan bagian lainnya berasal dari diet kita berada di.

Kolesterol hanya ditemukan dalam makanan berbasis hewan yang kita konsumsi dan tidak dalam makanan tanaman. Sebagian besar waktu kadar kolesterol kita, baik atau buruk, tergantung pada jenis diet kita.

Kedua jenis kolesterol dalam tubuh kita adalah LDL ("buruk" jenis) kolesterol, dan HDL ("baik" type) kolesterol. Ini hanya menjadi masalah ketika LDL Anda terlalu tinggi. Ini bukan untuk mengatakan bahwa semakin rendah HDL (kolesterol baik) yang sehat Anda akan. Tubuh membutuhkan kolesterol untuk bertahan hidup, namun keseimbangan yang benar adalah penting. Apa yang kita butuhkan adalah lebih dari kolesterol HDL yang baik yang penting untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Menurunkan kadar kolesterol tampaknya perjuangan berkelanjutan bagi banyak yang menderita dengan jenis penyakit. Kebanyakan orang percaya semakin rendah tingkat kolesterol baik manfaat kesehatan. Ini, bagaimanapun, adalah tidak benar.

Bagaimana jika tingkat terlalu rendah?

Menurut penelitian dan informasi baru yang sedang berlangsung itu telah ditemukan bahwa kadar kolesterol terlalu rendah menjadi lebih berbahaya daripada tingkat tinggi. Kolesterol dalam tubuh kita sangat penting untuk produksi membran sel, vitamin dan asam untuk mencerna lemak.

Sebuah obat kolesterol baru telah datang ke pasar yang dikenal sebagai "PCSK9" itu, menurut laporan dan informasi di tangan, bisa menurunkan kadar kolesterol LDL ke rendah berbahaya keterlaluan. Para ahli mengatakan bahwa obat ini dapat menurunkan tingkat sangat rendah sehingga dapat membunuh seseorang serta meningkatkan risiko banyak penyakit.

Seperti banyak obat tersebut hanya waktu yang akan memberitahu risiko yang terlibat dan merusak itu akan dilakukan.

Menurunkan kadar kolesterol telah menjadi perhatian umum bagi siapa saja yang terkena dampak; hampir semua orang tahu seseorang berjuang dengan masalah ini. Menurut laporan jurnal kesehatan tingkat rendah LDL juga memiliki tingkat rendah penyakit kardiovaskular. Ini selesai kebalikan dari pengalaman masa lalu di mana ia berpikir hanya kolesterol tinggi adalah penyebab utama penyakit kardiovaskular.

Cara menurunkan kolesterol cara alternatif!

Ada banyak menyimpan pilihan untuk menurunkan kolesterol Anda. Membuat perubahan sederhana dari gaya hidup; makan makanan yang sehat; mengambil lebih banyak latihan dengan berjalan teratur, yang juga berarti mengurangi lemak jenuh yang berbahaya. Mengganti lemak jenuh dengan lemak sehat seperti ikan, minyak sayur, sayuran, bawang putih, buah-buahan segar, kayu manis, gandum, omega 3, 6 &, ini adalah asam lemak yang diperlukan.

Dalam membuat perubahan tersebut Anda dapat memotong kolesterol jahat oleh kami sebanyak 20%. Menghindari faktor risiko dengan mengikuti perilaku gaya hidup yang lebih baik daripada makan berlebihan, terlalu banyak alkohol, merokok, diet kaya matang makanan olahan, kentang goreng dan sebagian potongan makanan adalah awal yang positif untuk menurunkan tingkat kolesterol Anda.

Studi secara konsisten menunjukkan bahwa asupan kacang memiliki kolesterol - efek menurunkan, bahkan dalam konteks diet yang sehat. Pastikan mereka tidak dimuat dengan garam! Ujian juga menunjukkan bahwa konsumsi kacang mengurangi penyakit jantung dan membantu mencegah diabetes. Jawaban untuk pertanyaan dalam pikiran Anda tentang kacang-kacangan dan kenaikan berat badan ada: Dari konsumsi kacang biasa tidak mungkin untuk menjadi gemuk atau menambah berat badan; bahkan dapat membantu dalam menurunkan berat badan!

Kita harus mengakui bahwa sebagian besar penyakit berasal dari makanan yang kita makan dan diet kita berada di.

Lemak Tran telah menjadi salah satu penyebab terbesar dan isu-isu untuk kolesterol. Sementara kebanyakan orang telah mendengar dari Lemak trans dan tahu mereka tidak sehat tetapi tidak tahu bagaimana untuk menghindari mereka, yang merupakan bagian dari mencari informasi dan memperoleh pengetahuan.

Anda tidak akan tahu Anda punya itu!

Kolesterol dan mari kita termasuk diabetes di ini juga, baik memberikan sedikit peringatan atau gejala jika ada; kemungkinan besar Anda tidak tahu Anda punya. Pada saat Anda merasa ada sesuatu yang salah kerusakan mungkin sudah dilakukan. Sebanyak tujuh dari sepuluh orang dapat memiliki kadar total kolesterol tinggi tanpa menyadarinya.

Kolesterol merupakan faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke. Jika ragu memiliki cek up! Dengan mengatasi masalah kesehatan utama dan memberikan tubuh lingkungan yang tepat tubuh dapat menyembuhkan dirinya sendiri. Langkah yang paling penting untuk hidup sehat adalah perubahan untuk diet sehat. Dapatkan informasi lebih lanjut dari salinan GRATIS laporan e-buku saya untuk membuat pilihan makanan yang lebih baik!

Kesehatan Anda adalah hal yang paling penting yang Anda miliki, sehingga melindunginya cara terbaik yang Anda bisa dengan mengambil semua tindakan pencegahan yang diperlukan yang tersedia untuk Anda.