Manfaat kesehatan dari Cinnamon Tea

Manfaat kesehatan dari Cinnamon Tea

Cinnamon diperoleh dari kulit bagian dalam dari beberapa pohon yang dikenal sebagai Cinnamomum. Hal ini digunakan sebagai obat tradisional di seluruh dunia. Cinnamon dianggap sebagai makanan heran dalam beberapa kebudayaan. Ini tersedia dalam bentuk serbuk dan tongkat padat. Penggunaan normal dari kayu manis dalam memasak tetapi ada beberapa keperluan medis:

Mengurangi gejala pilek dan flu:
Minyak kayu manis dapat mengurangi gejala flu. Ambil 2 sendok teh dalam air panas dan kemudian menambahkan beberapa agen bumbu dan menggunakannya.

Membantu dalam pencernaan makanan:
Cinnamon memainkan peran untuk mencerna makanan. Menggunakannya setelah makan.

Mengurangi tingkat gula darah:
Ia juga memiliki peran penting dalam mengendalikan diabetes tipe-2. Penelitian baru-baru ini telah menyetujui bahwa kayu manis dapat membantu mengurangi tingkat gula darah. Untuk informasi lebih lanjut silahkan kontak dengan dokter keluarga Anda dan ikuti instruksi.

Meningkatkan fungsi otak:
Dr. P. Zoladz telah menyetujui bahwa berbau sederhana kayu manis meningkatkan fungsi otak Anda.

Mengurangi penyakit jantung:
Ini memiliki kalsium dan serat dalam jumlah tinggi yang sangat efektif pada pasien jantung untuk mengontrol penyakit jantung mereka.

Mengurangi peradangan:
Dalam asam arakidonat tubuh manusia bertanggung jawab untuk peradangan dalam tubuh yang dilepaskan dari membran sel. Cinnamon blok pelepasan asam arakidonat dengan dapat membantu untuk mengurangi peradangan.

Bertindak sebagai antikoagulan:
Cinnamaldehyde adalah minyak aktif yang hadir dalam rempah-rempah ini dan dapat mengurangi pembekuan darah dalam tubuh. Jadi, menghindari mengambil kayu manis sebelum operasi.

Cinnamon manfaat teh:

Teh kayu manis mirip dengan teh lainnya. Ini berasal di Malaysia. Hal ini baik di musim dingin. Ambil 1 sendok teh dalam air panas kemudian menambahkan gula. Sekarang teh siap. Ada beberapa manfaat:

1. Sebagai antioksidan:

Bahan kimia yang menghambat oksidasi molekul lain yang disebut antioksidan. Oksidasi dapat menyebabkan atau merusak sel-sel tubuh lainnya. Antioksidan menghambat reaksi itu dan kayu manis juga bekerja sebagai antioksidan.

2. Irritable Bowel Syndrome (IBS):

Hal ini ditandai dengan nyeri perut kronis, ketidaknyamanan, perubahan kebiasaan buang air besar dan kembung. Teh kayu manis dapat membantu lega bahwa gejala.

Kanker 3. Colon:

Menghambat pertumbuhan sel kanker dari dalam usus besar. Karena mengurangi penyerapan gula dan studi terbaru menyetujui bahwa pertumbuhan kanker sel tergantung pada tingkat gula.

4. Mulut penyegar:

Teh kayu manis memiliki properti anti-bakteri yang kuat. Oleh karena itu jika Anda menggunakannya tanpa gula maka itu membuat mulut Anda merasa segar dan kuman gratis.

5. Cinnamon penurunan berat badan manfaat:

Hal ini sangat berguna untuk menurunkan berat badan. Ada beberapa instruksi untuk menggunakan teh kayu manis sebagai pecundang Berat:

Jangan menaruh susu di dalamnya (susu merusak properti antioksidan kayu manis).
Gunakan teh kayu manis 2-3 kali sehari.
Mengurangi makan sekitar 20%
Hindari permen.
Apakah Latihan secara teratur.
Pertanyaannya adalah bagaimana bisa kayu manis membantu menurunkan berat badan. Jawabannya adalah bahwa tingkat metabolisme dorongan kayu manis dalam tubuh dan juga mendeteksi tingkat gula darah. Sekarang jika Anda ingin menurunkan berat badan Anda kemudian mendapatkan informasi lebih lanjut tentang program diet.